في هذا المقال سنتحدث عن ارتفاع ضغط العين هو حالة طبية شائعة قد تؤثر سلباً على صحة العين والرؤية، وينجم عن خلل بين إنتاج وتصريف السائل المائي في العين. هناك أسباب عديدة تؤدي لارتفاع الضغط العيني. وقد يحدث نتيجة التعرض لإصابة في العين، أو الإصابة ببعض الأمراض، أو تناول أنواع من الأدوية، وغيرها.
مفهوم ارتفاع ضغط العين
ارتفاع الضغط العيني (ocular Hypertension ) يحدث بسبب تراكم السوائل داخل العين وعدم تصريفها بشكل صحيح. مما يؤدي إلى تراكمها وارتفاع ضغط العين إلى أكثر من 21 ملم زئبق دون ظهور أي أعراض. من خصائص ارتفاع الضغط في العين، ضغط العين أعلى من 21 ملم زئبق، لا يوجد أي ضرر للعصب البصري، لا يوجد أي تأثير على مجال الرؤية، الزاوية التي يتدفق من خلالها السائل إلى العين تكون مفتوحة.
في أغلب الأحيان، يحدث ارتفاع الضغط العيني في كلتا العينين، ولكن في بعض الحالات قد يحدث في عين واحدة فقط.
يعد فحص ضغط العين بانتظام وسيلة مهمة للحفاظ على صحة البصر، حيث قد يحدث ارتفاع الضغط العيني بدون أعراض، وهي حالة يجب الاهتمام بها بعناية لأنها قد تكون العلامة الأولى لمرض الجلوكوما، وهو من الأسباب الرئيسية في العمى.
أسباب ارتفاع ضغط العين
هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع ضغط العين ومنها الآتي:
- ارتفاع في تكوين السائل اللجابي في العين (السائل الشفاف المتواجد في الجزء الأمامي من العين) أو انسداد تصريفه.
- بعض الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات والمضادات الحيوية التي تحتوي على مادة السلفانوميدات.
- بعض الأمراض مثل مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب العين، والتهاب الجفن.
- إصابة العين أو جراحة سابقة.
- العمر يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم في العين مع تقدم العمر.
- الوراثة يمكن أن تلعب العوامل الوراثية دورًا، وخاصة أحد الوالدين.
- الضغوط النفسية والجسدية.
- التعرض لدرجة الحرارة العالية أو الرطوبة العالية.
- تدخين السجائر أو مخالطة المدخنين لفترة طويلة، أو التعرض لدخان السجائر أو ما شابه ذلك لفترات طويلة.
- تناول كميات كبيرة من المنبهات، مثل الكافيين.
أعراض المصاحبة لارتفاع ضغط العين
في الغالب لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم أي علامات، ويكتشفه المريض أثناء فحوصات العين الروتينية. وقد يصاحبه الأعراض التالية إذا زاد بشكل ملحوظ:
- الهالات (دوائر مضيئة) حول الأشياء.
- بقع داكنة في مجال الرؤية.
- عدم وضوح الرؤية أو مشوهة.
- الشعور بالضغط أو الثقل حول العينين.
- ألم في العين وحولها.
- احمرار العين.
- تهيج العين.
- صداع.
قد تكون هذه الأعراض نتيجة لمشاكل متعددة في العين. إذا شعرت بأي من هذه الأعراض عليك استشارة أفضل طبيب عيون في مصر في أسرع وقت لإجراء اختبار ضغط العين. من غير المرجح أن يسبب ارتفاع الضغط العيني أي ضرر لرؤيتك على المدى القصير، ومع ذلك، فإن خطر الإصابة بالجلوكوما يكون أكبر بكثير على المدى الطويل، مما يشكل خطرًا على بصرك.
تشخيص ارتفاع ضغط العين
عند الذهاب للطبيب سيقوم بإجراء الفحوصات التالية:
- القياس باستخدام أداة تسمى مقياس التونوميتر.
- فحص العصب البصري.
- اختبار المجال البصري، وهو اختبار لتقييم الرؤية الطرفية.
فحص مجري الزاوية التي يتدفق من خلالها السائل إلى العين. يقوم طبيب متخصص في العناية بالعيون وجراحتها بتقييم نظام الصرف إذا كان مفتوحًا أو مسدودًا.
كيفية علاج ارتفاع ضغط العين؟
يوجد الكثير من الطرق التي يمكن استخدامها لعلاج ضغط العين، بعضها خيارات طبية والبعض الآخر خيارات طبيعية.
الطرق الطبية المستخدمة لعلاج وخفض ضغط العين:
- القطرات: يتم استخدام الأدوية التي يصفها الطبيب، مثل القطرات التي تحتوي على مركبات تقلل من ضغط العين، مثل البروستاغلاندينات، والبيتا بلوكرز، والمثبطات الكالسيوم، وغيرها.
- العمليات الجراحية: تستخدم في الحالات الشديدة التي لا يمكن علاجها بالأدوية.
- الليزر: يمكن استخدام الليزر لتدمير أنسجة العين، مما يؤدي إلى زيادة ضغط العين.
تشمل الطرق الطبيعية المستخدمة لعلاج ضغط العين ما يلي:
- تحسين النظام الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالألياف والمغنيسيوم وفيتامين C، والتقليل من تناول الملح.
- الرياضة: ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية وتقليل ضغط العين.
- القضاء على التوتر: الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل لتخفيف التوتر وتقليل ضغط العين.
ومن المهم جداً قبل اختيار العلاج أن يقوم المريض بزيارة الطبيب المختص حتى يتمكن من فحص عيون المريض بعناية بإستخدام أحدث الأجهزة الطبية واعتماد علاج ضغط العين المناسب لحالة المريض.
الإجراءات الوقائية من ارتفاع ضغط العين
في الواقع ارتفاع الضغط العيني لا يمكن الوقاية منه، ولكن من خلال فحوصات العين المنتظمة مع الطبيب الاستشاري يمكن منع تفاقمه إلى الجلوكوما.
يوجد الكثير من العادات الصحية التي من خلالها يمكنك تقليل فرص الإصابة بإرتفاع ضغط العين:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بشكل معتدل لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا، من ثلاث إلى خمس مرات في الأسبوع، يكون لديهم انخفاض في ضغط العين مقارنة بالأشخاص غير النشطين.
- الحد من الكافيين: الكافيين يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي ارتفاع ضغط العين.
- التوقف عن التدخين: أشارت الدراسات إلى أن التدخين يؤدي إلى ارتفاع كبير في ضغط العين.
- رفع الرأس أثناء النوم: يرتفع ضغط العين بشكل ملحوظ أثناء الليل، كما أن رفع الرأس بزاوية 30 درجة يساعد على تجنب ارتفاعه بشكل ملحوظ.
مضاعفات ارتفاع ضغط العين
قد يؤدي ارتفاع ضغط العين إلى العديد من المضاعفات إذا ترك دون علاج، بما في ذلك:
- نزيف في العين.
- تلف العصب البصري.
- فقدان البصر.
- الجلوكوما (الجلوكوما).
تابع أيضاً
الأسئلة الشائعة عن ارتفاع ضغط العين
ما خطورة ارتفاع ضغط العين؟
كثيرا ما يطرح هذا السؤال؛ متى يكون ضغط العين خطيرا؟ وتكمن خطورة ارتفاع الضغط العيني في أنه يزيد من فرص الإصابة بالجلوكوما. وبما أن الجلوكوما مرض يدمر العصب البصري وقد يؤدي في النهاية إلى فقدان البصر، فإن مراقبة ضغط العين والمتابعة الطبية أمر ضروري وقد يكون منقذًا للبصر.
هل يسبب جفاف العين ارتفاع ضغط العين؟
جفاف العين شائع ويرتبط بانخفاض إنتاج الدموع على سطح العين. يسبب جفاف العين أعراضًا مثل الحكة، والشعور بوجود شيء ما في العين، وعدم القدرة على البكاء، لكنه لا يسبب ارتفاع الضغط العين الداخلي.
هل ارتفاع ضغط العين يسبب العمى؟
نعم، إذا ارتفع ضغط العين بشكل كبير ولم يتم علاجه فقد يؤدي إلى تلف العصب البصري ويسبب العمى.
متى يرتفع ضغط العين؟
ارتفاع الضغط العيني يحدث بسبب زيادة إنتاج السائل المائي أو وجود مشكلة تعيق تصريف السائل، بجانب إصابة العين بعض الأمراض أو الصدمات. وبما أن ارتفاع ضغط العين لا يصاحبه علامات، فيجب على الشخص الحرص على إجراء فحص شامل للعين سنويا أو على الأقل مرة كل عامين.
ماذا يحدث عند ارتفاع ضغط العين؟
قد تتضرر شبكية العين عند ارتفاع ضغط الدم. يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى إتلاف الأوعية الدموية الصغيرة في شبكية العين وزيادة سماكة جدرانها، مما يقلل من كمية الدم المتدفق عبرها. ونتيجة لذلك، ينخفض تدفق الدم إلى شبكية العين. قد تتضرر مناطق من شبكية العين بسبب نقص إمدادات الدم إليها.
كيف يمكن خفض ضغط العين؟
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد على التقليل من ارتفاع ضغط العين. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول برنامج التمارين المناسب. الحد من الكافيين الخاص بك. شرب المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين قد يزيد من ضغط العين.
هل الهاتف يرفع ضغط العين؟
يقل معدل رمش العيون في حال استخدام الهاتف الجوال دون ملاحظة الشخص لذلك، مما يسبب إجهاد واحمرار العينين، وغباش الرؤية، وحدوث جفاف شديد أو ما يعرف بمتلازمة جفاف العين
هل استخدام الهاتف يسبب ارتفاع ضغط العين؟
تنخفض نسبة رمش العين إذا كان الشخص يستخدم الهاتف الجوال دون أن يلاحظ الشخص، مما يؤدي إلى إرهاق العين واحمرارها وعدم وضوح الرؤية وجفافها الشديد، أو ما يعرف بمتلازمة جفاف العين.
هل التوتر يسبب ارتفاع ضغط العين؟
الضغط النفسي، مثل زيادة ضغط العين، يجبر أنسجة الشبكية على المرور عبر التغيرات اللاجينية والنسخية المشابهة لتلك الناتجة عن الشيخوخة الطبيعية.
هل البكاء يسبب ارتفاع ضغط العين؟
بجانب هذا، يمكن أن يتسبب التوتر في انقباض الأوعية الدموية في العين، وبالتالي زيادة الضغط. حتى أن بعض الدراسات تشير إلى أن الإجهاد العاطفي الحاد قد يؤدي إلى زيادة في IOP. بالإضافة إلى ذلك، أظهر الأشخاص الذين يعانون من القلق الشديد زيادة في ضغط العين.
تابع
