الفرق بين قصر النظر وطول النظر من المواضيع التي تشغل كثيرًا من الأشخاص، نظرًا لتأثيرهما المباشر على جودة الرؤية والحياة اليومية. فعلى الرغم من التشابه بين الحالتين من حيث تأثيرهما على وضوح النظر، إلا أن هناك اختلافًا جوهريًا في الطريقة التي تُركّز بها العين الضوء على الشبكية، في هذا المقال سنتناول بشكل مفصل الفرق بين قصر النظر وطول النظر من حيث الأسباب، والأعراض، وطرق التشخيص والعلاج، بالإضافة إلى أهم النصائح والوسائل الفعّالة للوقاية من تدهور الرؤية والحفاظ على صحة العين.
الفرق بين قصر النظر وطول النظر
البصر من أهم الحواس التي يعتمد عليها الإنسان في أداء أنشطته اليومية مثل القراءة، القيادة، والعمل أمام الشاشات. ومع ذلك، يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من اضطرابات في الإبصار، ويعد قصر النظر وطول النظر من أكثر هذه الحالات شيوعًا.
بعد توضيح الفرق بين قصر النظر وطول النظر علينا ملاحظة ان في العصر الحديث الزيادة السريعة في حالات قصر النظر نتيجة استخدام الغير صحي للاجهزة الذكية وفي الوقت ذاته طول النظر اكثر المصابين به كبار السن او عوامل وراثية.
ما هو قصر النظر
قصر النظر هو أحد أكثر اضطرابات الإبصار انتشاراً، لأنه من مشاكل العيون التي تصيب فئة كبيرة من الأطفال والمراهقين والبالغين. يتمثل هذا الاضطراب في أن الشخص المصاب يستطيع رؤية الأشياء القريبة بوضوح، بينما الأشياء البعيدة غير واضحة المعالم. ويحدث ذلك نتيجة اختلاف في شكل العين، حيث تكون كرة العين أطول من المعدل الطبيعي أو تكون القرنية أكثر تقوسًا من المفترض، مما يؤدي إلى تجمع الأشعة الضوئية أمام الشبكية بدلًا من أن تتركز مباشرة عليها.
أسباب قصر النظر
العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بقصر النظر، ومن اشهرها ما يلي:
- :العوامل الوراثية: تلعب الوراثة دور هام في ظهور قصر النظر، مثل الأشخاص الذين يعاني أحد والديهم أو كلاهما من هذا الاضطراب.
- العوامل البيئية:يسببها كثرة القراءة أو استخدام الأجهزة الإلكترونية مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية لفترات طويلة مما يجهد عضلات العين.
- قلة التعرض لأشعة الشمس: أظهرت الدراسات الحديثة أن ضوء الشمس الطبيعي يساعد في تنظيم نمو العين.
- العادات البصرية الخاطئة: مثل القراءة في إضاءة ضعيفة.
شاهد ايضا: عملية تصحيح النظر
أعراض قصر النظر
تختلف شدة الأعراض من حالة لاخر، ولكن هناك علامات شائعة، من أهمها:
1:صعوبة رؤية الأشياء البعيدة بوضوح، مثل صعوبة قراءة لوحة اعلان في الطريق.
2:الصداع المتكرر الناتج عن إجهاد العين.
3:الحاجة إلى التقريب من الأشياء لرؤيتها بوضوح.
تشخيص قصر النظر
يتم تشخيص قصر النظر عن طريق فحص شامل للعين يجريه طبيب المختص، يستخدم اثناء التشخيص مجموعة من الأجهزة الحديثة لقياس انكسار الضوء داخل العين.حيث يشمل الفحص اختبار رؤية المسافات البعيدة، وقياس ضغط العين، وفحص الشبكية للحصول علي درجة قصر النصر بادق النتائج.
علاج قصر النظر
هناك وسائل فعالة لعلاج قصر النظر أو تصحيح الرؤية، يقوم الطبيب المعالج بتحديد الطريقة المناسبة بناءً على عمر المريض ودرجة القصر وحالته الصحية العامة، ومن هذه الوسائل:
- النظارات الطبية: وهي اكثر وابسط حل استخداما مقارنة ببقية الوسائل، يتم تصميم عدسات مقعّرة (سالبة) تعمل على تصحيح مسار الأشعة لتسقط على الشبكية.
- العدسات اللاصقة: بديل للنظارات، وتوفر رؤية اوسع و اوضح، ولكن يلزم لها عناية خاصة للحفاظ على نظافة العينين.
- العمليات الجراحية بالليزر مثل عملية الليزك أو الفيمتو ليزر، لتعديل شكل القرنية بدقة عالية لتصحيح مسار الضوء وتحسين الرؤية بدلاً النظارات.
- التحكم في قصر النظر عند الأطفال:يمكننا التحكمفي تطور قصر النظر عند طريق المتابعة مع طبيب مختص واستخدام عدسات خاصة وقطرات طبية تبطئ من تطور الحالة.
ماهو طول النظر؟
ويتضمن الفرق بين قصر النظر وطول النظر التعرف على معنى طول النظر هو أحد اضطرابات الإبصار الشائعة التي تصيب نسبة كبيرة من الأشخاص في مختلف الأعمار. يتميز هذا الاضطراب بأن الشخص المصاب يرى الأشياء البعيدة بوضوح، والأشياء القريبة غير واضحة المعالم. ويحدث ذلك نتيجة أن كرة العين أقصر من الطبيعي أو أن القرنية تكون مسطحة كتر من الطبيعي، ذلك يسبب تتجمع الاشعة الضويئة خلف الشبكية بدلًا من أن تتركز عليها.
أسباب طول النظر
توجد عوامل قد تؤدي إلى الإصابة بطول النظر ومن اهمها:
- العوامل الوراثية: الوراثة من الأسباب الرئيسية، حيث أن طول النظر ينتقل داخل العائلات، فإذا كان أحد الوالدين مصابًا به فهناك احتمال أكبر لإصابة الأبناء.
- العوامل البيئية: مثل الإجهاد البصري المستمر، أو قلة العناية بصحة العين، أو ضعف الإضاءة أثناء القراءة والكتابة.
- العمر: مع التقدم في السن، تضعف عدسة العين في قدرتها على التكيف مع المسافات القريبة، ذلك يؤدي إلى ظهور طول النظر تدريجيًا.
أعراض طول النظر
تختلف أعراض طول النظر من حالة لآخر ايضاً، ومن أهم الأعراض:
- صعوبة في رؤية الأشياء القريبة بوضوح، مثل القراءة أو استخدام الهاتف المحمول.
- إجهاد العين عند القيام بأعمال تتطلب تركيز على مسافات قصيرة.
- الصداع المتكرر وخاصة بعد فترات طويلة من القراءة أو الدراسة.
- الشعور بحرقة أو دموع في العينين نتيجة محاولة العين المستمرة للتركيز على الأجسام القريبة.
تشخيص طول النظر
يتم تشخيص طول النظر من خلال فحص شامل للعين يجريه طبيب المختص. ومن أهم الفحوص هو اختبار الانكسار،لقياس كيفية انكسار الأشعة الضوئية داخل العين.
يستخدم الطبيب أثناء الفحص قطرات لتوسيع حدقة العين،لتسهيل فحص العدسة والشبكية بدقة أكبر، وتحديد درجة طول النظر بدقة.
علاج طول النظر
علاج طول النظر بسيط وفعال، ويتحدد علي حسب درجة الاضطراب وعمر المريض وحالته الصحية العامة.
تشمل طرق العلاج ما يلي:
- النظارات الطبية: الطريقة اكثر استخدامًا لتصحيح طول النظر، حيث تستخدم عدسات محدبة (موجبة) تساعد على تركيز الضوء مباشرة على الشبكية بدلًا من خلفها.
- العدسات اللاصقة: خيار مريح لمن لا يفضلون النظارات، وتوفر رؤية طبيعية ومجال بصري أوسع، لكن تحتاج عناية وتنظيفً دائم للحفاظ على صحة العينين.
- العمليات الجراحية بالليزر: مثل عمليات الليزك أو الفيمتو ليزر، وتهدف إلى تعديل شكل القرنية بدقة، بحيث يعيد توجيه الأشعة الضوئية لتتركز على الشبكية.
شاهد أيضا: خطوات عملية تصحيح النظر بالليزك مع دكتور محمد مشهور
الوقاية من مشاكل النظر
عليك اتباع اسلوب حياة صحي و استخدام الاجهزة و النظر الي مسافات بعيدة كل 20 دقيقة فذلك يساعدك علي حماية من الارهاق العين ليس هناك الفرق بين قصر النظر و طول النظر في الاجراءات احترازية.
وينصح بالتالي:
- الفحص الدوري للعين كل 6:12 شهر.
- تجنب القراءة علي مسافات غير صحية.
- التاكد دايما اسخدام الاضاءة المناسبة .
- الحرص علي تناول نظام غذائي متكامل يضمن جميع الفتامينات و العناصرغذائية.
- اختيار المركز و الطبيب هي مسؤليتك و مسؤلتنا في مشهور خبراء العيون بقيادة د\محمد مشهور توافير لك افضل تجربة قبل و بعد العملية للحفاظ علي صحتك اولا و اخيرا.
اذا كان لديك اي استفسارات لا تتردد في التواصل معنا من خلال رقم الهاتف0551000674 او زورنا في:شارع الامير ناصر بن سعود بن فرحان ،حي الصحافة ،الرياض ،المملكة السعودية.
الاسئلة الشائعة
ما الفرق بين قصر النظر وطول النظر ؟
قصر النظر تكون الاشياء البعيدة يصعب رؤيتها علي عكس طول النظر يصعب رؤية الاشياء القريبة.
هل استخدام النظارات دايما يضعف النظر؟
لا ؛هذة معلومة غير صحيحة النظارات تساعد علي الرؤية الصحيحة .
متي يجيب زيادة طبيب مختص ؟
يجب المتابعة دورية ؛و اذا تم ملاحظة صعوبة في الرؤية او صداع متكرر.
