جفاف العين هو مشكلة شائعة وفي معظم الوقت تكون مزمنة، ويحدث الجفاف بسبب قلة إفراز الدموع في العين، أو عند عدم قدرة الدموع على العمل بشكل صحيح.
ما هو جفاف العين Dry Eye
مرض جفاف العين مرض شائع يحدث نتيجة خلل في عملية انتاج أو إفراز الدموع مسببة عدم ترطيب كافي للعين، فعلي سبيل المثال قد يحدث جفاف العين إذا كانت الدموع التى تفرزها عيناك غير كافية أو جودتها رديئة، ويصيب الجفاف إحدي العينين أو كلتيهما مما يسبب في بعض الأحيان التهاب للعين.
ويؤدي جفاف العين إلى الشعور بعدم الراحة، فعندما تظهر عليك بعض أعراض الجفاف فأنك قد تشعر بلسع أو حرقان في العين، وتشعر بجفاف في العين بعد الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لعدة ساعات، ركوب الطائرة.
علاج جفاف في العين يساعدك في راحة العين ويجعلك تشعر بقدر كبير من الارتياح ومن طرق علاج الجفاف استخدام قطرات العين أو تغيير نمط حياتك.
أسباب جفاف العين
هناك عدة أسباب وعوامل تؤدي لجفاف العين وهي كالتالي:
- نقص في إنتاجية الدموع.
- خلل في مكونات الدموع.
- بعض الأمراض المناعية مثل الذئبة أو تصلب الجلد أو متلازمة سجوجرن.
- العلاج الإشعاعي.
- مرض السكر.
- نقص في فيتامين أ.
- جراحات العين الانكسارية مثل عمليات الليزك أو الليزر قد تسبب جفاف في العين.
- بعض الأدوية قد تسبب جفاف العين، مثل:
- مدرات البول.
- مضادات الهيستامين.
- حبوب منع الحمل.
- مزيل الاحتقان.
أسباب أخري لجفاف العين
قد يكون جفاف في العين أيضاً لهذه الأسباب:
- مشاكل في جفن العين.
- العوامل المناخية مثل الشمس والرياح قد تسبب جفاف العين.
- الوجود بأماكن بها أدخنة أو رياح.
- التهاب جفن العين.
- استخدام العدسات اللاصقة.
- استخدام شاشات الكمبيوتر أو الهاتف المحمول لساعات طويلة.
- قلة رمش العين وزيادة التركيز البصري.
- حساسية العين.
يمكن أن يتواجد أكثر من سبب واحد لجفاف في العين في نفس الوقت.
عوامل خطر جفاف العين
هناك عدة عوامل تساعد في حدوث الجفاف، ومنها:
- التقدم في العمر.
- الجنس، فالنساء أكثر عرضة لجفاف في العين، وذلك نتيجة لتغيير في الهرمونات.
- التهاب جفن العين.
- حالات طبية مثل مرض السكر ومشاكل الغدة الدرقية.
- تناول غذاء غير صحي، يفتقر لفيتامين أ.
أعراض جفاف العين
قد يعاني المريض بجفاف العين من مجموعة من الأعراض، ومن ضمن هذه الأعراض ما يلي:
- حرقة في العين.
- عدم وضوح في الرؤية.
- الشعور بوجود جسم غريب في العين.
- احمرار العين.
- حساسية اتجاه الضوء.
- الشعور بألم عند إرتداء العدسات اللاصقة.
- شعور بالجفاف والتشنج والألم.
- مخاط خيطي حول العين.
- صعوبة في إبقاء العينين مفتوحتين.
- الشعور بإجهاد في العينين.
- رؤية مزدوجة.
- صعوبة في إبقاء العينين مفتوحتين.
- إلتصاق الجفون بعضها ببعض.
- الدموع المتواصلة.
تشخيص جفاف العين
هناك عدة فحوصات يقوم بها الطبيب لتشخيص جفاف العين، منها:
- فحص العين الشامل: فحص العين الشامل يساعد الطبيب في معرفة الحالة التاريخية لعينك حتى يتمكن الطبيب من معرفة سبب الجفاف.
- قياس كمية الدموع: ويتم هذا الفحص من خلال إجراء اختبار شيرمر، ويتم كالتالي: يتم وضع شرائح تحت الجفن السفلي للعين مدة تتراوح ما بين 5 دقائق، ومن ثم يقوم الطبيب بقياس الشريط المبلل بالدموع وذلك لمعرفة نسبة الجفاف.
- اختبار جودة الدموع: في هذا النوع من الفحوصات يتم استخدام صبغات داخل قطرات العيون وذلك لمعرفة حالة سطح العين، حيث أن الطبيب يبحث في أنماط تلون القرنية ويقوم بقياس المدة التى تستغرقها الدموع حتى تتبخر.
- عينات من الدموع: وفيه يتم أخذ عينات من الدموع لمعرفة سبب الجفاف.
علاج جفاف العين
علاج الجفاف يقوم على معرفة السبب ، فبعد معرفة السبب يمكن تحديد نوع العلاج المناسب، ومن أهم طرق علاج الجفاف ما يلي:
- الدموع الاصطناعية: يتم استخدام قطرات الدموع الاصطناعية، فهذه القطرات تساعد في ترطيب العين، وهو من أكثر أنواع العلاج السائد لجفاف العينين.
- الأدوية: فالأكثر شيوعاً من الأدوية التى يتم استخدامها لعلاج الجفاف هو علاج مضاد للالتهابات يُسمي السيكلوسبورين، ويساعد هذا الدواء في زيادة كمية الدموع والعمل على تقليل خطر تلف القرنية.
- سدادات نقطية: يقوم الطبيب في هذا النوع من العلاج بإستخدام سدادات وذلك لسد فتحة تصريف الدموع في زوايا العين، وهذا الإجراء غير مؤلم فهو يبطئ من فقدان الدموع.
- الجراحة: من الممكن يتم علاج الجفاف الشديد وذلك من خلال الجراحة، ويقوم الطبيب في هذا الإجراء بسد القنوات الدمعية التى تزيل الدموع عن قصد سواء جزئياً أو كلياً وذلك للحفاظ على الدموع، ويمكن وضع سدادات سيليكون في القنوات الدمعية لمنعها، حتى يتم مساعدة الدموع الطبيعية على البقاء لفترة أطول.
- العلاجات المنزلية: الامتناع عن إرتداء العدسات اللاصقة، تقليل مدة الجلوس على الكمبيوتر، ترطيب الغرفة.
كيف يمكن الوقاية من جفاف العين؟
هناك عدة طرق يمكن استخدامها للوقاية من الجفاف ، وهي كالتالي:
- إرتداء النظارات الشمسية.
- الابتعاد عن استخدام مجفف الشعر.
- حماية العين من الرياح الجافة.
- عدم تدفئة الغرفة بشكل كبير.
- القيام بإستخدام قطرات الدموع الاصطناعية أو مرهم للدموع وذلك قبل النوم مباشرة.
- الرمش بانتظام عند القراءة أو عند استخدام الكمبيوتر.
- قم بشرب كمية كبيرة من المياه من 8- 10 أكواب في اليوم.
- تجنب البيئات الجافة مثل الصحراء.
- احصل على قسط كافي من النوم.
- استخدم جهاز ترطيب الهواء بالغرفة.
- إراحة العين بعد إجهاد طويل.
- تجنب التدخين.
مضاعفات جفاف العين
قد لا يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الجفاف الخفيفة من مشاكل أو مضاعفات خطيرة طويلة الأمد، ولكن عندما يعاني الأشخاص من أعراض شديدة فإن ذلك يسبب التهاب للعين، وحدوث عدوي وكذلك تلف لسطح قرنية العين، ومن الممكن أيضاً أن تسبب هذه المضاعفات إلى تقرحات وتندب مما يتسبب في حدوث ألم كبير ويؤثر على رؤية المريض.
وقد تشمل مضاعفات جفاف العين أيضاً ما يلي:
- زيادة الألم في العينين.
- احمرار العينين الشديد.
- حساسية العين تجاه الضوء.
- تشوش في الرؤية.
- تدهور رؤية المريض.
- حدوث التهابات في العين:فالدموع تحمي العين من التعرض للجراثيم، لذا في حالة الجفاف تزداد فرصة الإصابة بالتهابات العين.
- تلف في سطح العين: فعدم علاج الجفاف بالشكل الصحيح فإن ذلك يؤدي إلى التهاب العين وتآكل سطح القرنية، ومن ثم حدوث تقرحات في القرنية وفقدان في الرؤية.
- تدني جودة الحياة: فالشخص المصاب بالجفاف يعاني من القيام بنشاطاته اليومية ومن ضمنها القراءة.
تابع أيضاً
